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おっぱい応援団 ♪♪

赤ちゃんが誕生して昨日で丸2週間。
無事に2週間検診も済ませました。

新米ママはどうしても母乳にこだわるから少し体重の増えが少なかった・・

私のボイン?(笑)はとっくに枯れている状態ですから、、、母乳の応援は出来ません。

でも、おっぱいの元の応援は出来ます!

そう、ママの食事です。毎日3食、頑張って提供していますよ~001.gif

まず、パンは2日に1回は焼くようにしています。
写真のは白、黒、ごまロール。小麦胚芽の入った健康パン。香ばしいです。
                
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  先日の昼食は・・・・・・・

       
      
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そして、夕食の一例は

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そして今日のランチは・・・・

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根菜類中心の消化に良いエネルギーの出る食べ物を心がけています。
海藻類、豆類、野菜、鶏肉、魚、などなど。

一日三食は、作り手には負担が大きいですが、やはり作り甲斐がありますね。
料理とは、食べてくれる人がいるからこそ、うんと中身を濃く創造できるって点がありそうです!


baby goodsは手作りで!053.gif053.gif053.gif053.gif053.gif

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シーツと枕カバーは私の作品。 ジャラジャラは娘、新米ママの手作りです!

リボンとハートとドット、レーシーな物、フリル、ピンク色、などなど、こだわって好きな娘です。
なるべく期待にそうように作ってみました。
 次回、ふとんカバーもUPしますね!

あっ!枕カバーとシーツは何回か洗って、その都度アイロンをしていますが、ちょっと貫禄が出てきましたねぇ。



今日もゆったりと授乳のタイムが続きます・・・・・010.gif


(少し母乳では足らないところをミルクの手助けでbabyはお腹を満たします)

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by mama61suki | 2012-03-07 21:03 | その他のこと


毎日の生活の中での気付きや発見、なんとなく感じたこと、食事作りや大好きなパン作りの事など日記風に綴っています


by mama61suki

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